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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2014年8月 3日 (日)

■表裏一体

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江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。

休館日のスタジオは、ジョギングインストラクターの認定試験会場に使っていただきます。
(日本ライフタイムスポーツ協会様、いつもありがとうございます)

会場設営に来ました。

看板も拭きも出来たし、
駐車場のゴミ拾いも出来た。

あとは、試験合格と、実技試験時に雨が降らないことを祈るだけ。

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ずっと、自分が試験管だったり、講師をしたりと、表に出ることが多かったですが、


スタジオが出来てから特に、プロデュースしたり、場づくりしたり…裏で支えることが多くなりました。

これがまた、とても重要で大切な役割だと実感してます。

切っても切り離せない。


陰が無ければ陽も無し。

裏が無ければ表もない。

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つくづくそう思います。

夜は、雨の中でしたが走ってきました。


雨があるから晴れの日がある。

夜があるから、朝がある・・・ですね。

(街ウオーク6㎞,ジョギング6㎞)

日々感謝★
運動指導者 坂田純子


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