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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2014年8月19日 (火)

■炎天下のポスティング

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江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。

炎天下の中、火曜お昼の健康体操講座のの販促物をポスティングです。

20年前は「ただただ撒く」の超適当ポスティングだったのに、

今は1軒１軒「スタジオへ来てくれます様に」と願いを込めるところは、置かれたステージと責任の重さが変わったなと実感。

汗だくになった後は、健康体操のお客様と赤シソジュースで乾杯。解熱!!!

（ウォーキング5㎞）
日々感謝★
運動指導者　坂田純子

投稿時刻 23:29 ［スタジオBodylux］スタジオのこと, ［歩く旅・走る旅］ランニングダイアリー |

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