健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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大阪ではたらく運動指指導者の坂田純子です。今日は、業務委託されてるフィットネスクラブが休館日で午後からお休み。木曜は夜のBodyLuxのシフトもお休み。
そんなことで夜は友達の由美さんとデート。
美味しいベトナム料理と映画シンデレラ行ってきました。シンデレラ、子供のころに本をよく読んだと思うのだけど、ストーリーがウル覚え。映画を観て思い出しました。すげー良かった。感動した~。やっぱり女の子はプリンセスもの好きやわ。私も優しさと勇気を大切に生きよう。由美さん、ありがとうございました❤
日々感謝★運動指導者 坂田純子