■1分1秒
大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。
朝はフィットネスクラブでの委託指導。
その後、健康サポートプロジェクト事業・健康体操指導や打ち合わせを終えて、スタジオBodyLux開店準備。
そして、夕方ようやく遅めのランチ。
仮眠でも…と思ったけれど、もうすぐ夜の営業です。
エリーがやってきたことで、
朝4時半起床で
しっかりお散歩もするし、
遊ぶ時間もとりたいから、
今、１分1秒が本当に大切です。
だいぶん卒業したほうが良いことは
卒業したつもりですが、
もう少し何が必要で、卒業してもいいものを見つける必要があると決断しています。
人生の大先輩曰く、40代はまだまだがんばらなあかんよ！とのことですが、
がんばりたいことはがんばる。
ストレスフルになることや、人目を気にして自分らしくできないこと、楽しくがんばれないことはがんばらない・・・。
20代の頃ボーッとしてた分、40代にいい皺寄せがきてるくらい
今、充実しています。
がんばりたいこと、ががが、がんばろう。
（あ、ようやくランニングクラブの通帳出来ました。お待たせしましたー。）
日々感謝★
運動指導者 坂田純子