■往復29㎞の通勤RUN
大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。
台風の為、JRの運転見合わせで( ´△｀)スタジオBodyLuxへ行けない。
本日は臨時休業。
予約のお客様心よりお詫び申し上げます。
昼からJR運行するかなと思えば全く動かず。
業務依託されてる施設へ移動する手段がない。
一番近い地下鉄まで移動するより、施設まで走った方が早いと梅田まで通勤RUN。
ショートカットで14kmでした。
レッスンは、既に準備運動バッチリです。
ひょえー。
帰りも通勤RUN。
まだJRさん、動いてない感じです。
往復で29kmと、通勤にしては少しやり過ぎた感。
（電車が動かなかったので走るしかなかったのだけど）
しばらく、なに食べても良い日にしようと思います。
いつも文明の利器に助けられてるわ～。
昔の人は偉い。
お疲れさまでした。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子