プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« ■今日のラントレ。 | メイン | ■【コラム:女性限定】女性の月経周期と運動パフォーマンス »

2016年1月25日 (月)

■エリーお誕生日おめでとう!

大阪ではたらく運動指導者の坂田純子です。

Photo_12

Photo_11

エリーが生まれた日。

お誕生日ですheart01

幸せな毎日をありがとうheart01

Photo_13

あらためて「ありがとう」と「愛してる」を毎朝言おうと思います。