健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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長い長い月曜日のお休みが終わり、今日から大学の前期授業がスタートしました。(非常勤講師をしています)30歳くらい離れている若い子たちに、運動の大切さや心地よさ気持ちよさをお伝えします。さっそく、皆さんから若い英気をいっぱいいただきました。私も若々しく元気に。そして、生徒が運動好きになるよう魂を込めて授業します。月曜の山活は夏休みまでお預けですが、学校ライフ、がんばります