■生徒が運動好きになる様、授業がんばります。
長い長い月曜日のお休みが終わり、
今日から大学の前期授業がスタートしました。
（非常勤講師をしています）
30歳くらい離れている若い子たちに、
運動の大切さや心地よさ気持ちよさをお伝えします。
さっそく、皆さんから若い英気をいっぱいいただきました。
私も若々しく元気に。
そして、生徒が運動好きになるよう魂を込めて授業します。
月曜の山活は夏休みまでお預けですが、
学校ライフ、がんばります
プロフィール
健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
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