■10000時間やってみよう
毎年お正月に、
安岡正篤先生の
「干支の活学」を読んで、
その1年をどう過ごそうか
テーマや心構えを決めています。
今年こそ、干支の活学を学んでみようと…
行きついたところが、陰陽五行論。
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これまで、中医学やキネシオロジーでやってきた
陰陽五行論ですが、
春からもう一歩踏み込んでいます。
自然大好きだし、健康やからだのことに繋がり、
発見や気付きが多いです。
天と地球の大宇宙と人間の小宇宙の関係って良くできてる。
運動指導25年以上、ラン10年以上やってる。
10000時間以上やっていること、
読書。
料理。
絵をかく事。
これも10000時間やってみよう。
ケミストリーが楽しみ。
ゴールデンウィークは
平常と変わらずお仕事(休日プログラム)ですが、
走ることに関する研修が3日間入ってきます。
学びの波がドカーンと押し寄せていますが、
ひょいひょいボディーボードするように、
波に乗って楽しくいきたいです。
癸水は甲木をよく生じる。癸水は乙木を生じる。
— 🏃♀️さかたコーチ💃 (@kenko_support) 2019年4月26日
雨で、木や草花がイキイキです。
雨ランランラン🎶#ランニング 10km#ランニング女子 pic.twitter.com/2zqzwCPf2v