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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2020年5月 4日 (月)

■新しい生活様式に奮闘中。

cloverみどりの日clover

自然にしたしむとともにその恩恵に感謝し、
豊かな心をはぐくむ日…とされます。


今年のみどりの日は、朝は健康維持のための運動を少ししたものの、
大好きな自然に包まれることもなく、
1日中パソコン作業。



大学で仲良くさせていただいている先生とLINE電話で、
遠隔授業のすり合わせを行いました。


講師によって授業の進め方も、使用ITCツールも違うので
生徒が大変だろうな…なんて話ながら。。。


授業を作ってみたものの、うまく伝わるか…
動画や添付ファイルが開けられるのか…
第一回目が終わり、レスポンスがあるまで安心できません。

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今日は、たくさんの動画をアップロードしたあと、

生徒がスマホで開けるか心配になって
もう一度圧縮して再アップロード…

で、

気が付いたら7時間以上もパソコンの前でした。



生徒からの課題提出もすべてネットになるので、
スマホとパソコンに張り付く時間が今以上に増えます。





緊急事態宣言の延長を受けて。
今後は新しい生活様式を…とのことでしたね。


新しい生活様式とは。

ソーシャルディスタンス…
食事は横並び…
帰宅したらうがい手洗い…
買い物は通販…
名刺交換はオンライン…
交通機関では会話を控える…
誰とどこで会ったかメモ…


これ…新しいのかぁーと思わず突っ込みたくなるけれど、
こうなったのも誰のせいでもありません。

受け入れていくしかありませんが、
人との接触方法について
もっともっと知恵を絞って考えていく必要がありそうです。


そんな中、スタジオでは今日もオンラインレッスン実施中。
皆様とのご縁と健康を継続するために…。

画面越しですが、皆様変わらず宜しくお願いします。