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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2021年3月25日 (木)

■ポジ

୨୧┈┈┈┈┈୨୧
  ポジ
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口から発する言葉を一番浴びているのは、自分自身。
なので、ちょっとポジティブにいってみよう。

自己肯定感をあげるのに、ネガティブな言葉をポジティブな言葉に変換し、言葉に発すという対策がある。

じゃ、
「〇そがしい」→

upドラマティックだ!
up効率よく仕事をするチャンス!
up充実している!
up繁盛してる!
upモテモテだ!

まだ何かあるかな…

今、そんなことで…
ほんまはズボラ飯と書きたいとこだが、ポジティブに。
〝お湯をそそぐだけで簡単にできるササッと飯(お味噌汁)〟

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味噌玉だよ。
アウトドアにも便利だよ。
とても美味しいよ。

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※次回の声のBLOGは、ミニ健康セミナーをしたい。他にも、〝からだにやさしいお料理シリーズ〟で、この味噌玉のレシピと、腸活についてご紹介したい。