健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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近代史。ちんぷんかんぷんなので、日独伊三国同盟が結ばれた流れや、大東亜戦争について勉強中。このあたりの日本側からのちゃんとした史実の文献が少ないのがとても残念。歴史を知ることで、自分が持つ意志や意見の方向性が「なぜそれを選択するのか」、ぼんやりしていた部分の裏付けを理解できる。何を守り何を変えなければいけないのか理解できる。
昨日の夕方、つくりたてのフルーツサンドをいただいた。本日、コーヒーと共に食べてみたら、すごく美味しかった。パンとエスプレッソと…の「フツウニフルウツ」と言う名前。いやいやフツウニちゃいますから。メチャメチャフルーツですから。またリピートしよう