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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■健康運動コンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

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    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

  • OC-style

L-BALANCE

  • L-BALANCE
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2021年4月12日 (月)

■感謝

非常勤講師をさせていただいている大学の2021年・前期の授業が始まりました。

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私は身体を動かす運動の授業を担当しています。

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コロナで始まった2020年前期の授業は、オンラインに始まりオンラインで終わり、画面越しの実技やコミュニケーションに生徒さんも私も戸惑いながらの授業…でした。

コロナは無くなったわけではないけれど、何に気をつけたら良いのか少しわかってきた2021年前期の授業。
ほぼ対面指導ですすめます。

直接生徒さんとコミュニケーションが取れることって、意思疎通のタイムラグが少なくて本当にありがたいと感じます。
しっかり感染予防対策をして臨みますよ。



仕事が自粛状態だった去年の春は、仕事ができるってありがたい…と思いました。
また、仕事が普通にできるようになると、それが当たり前になり、その当時の感謝を忘れ、あれも!これも!もっともっと!…となります。

今置かれている環境は「あたりまえでないこと」を忘れず、そして感謝を忘れずに、1つ1つ丁寧に授業をしようと思います。

そんな意気込みの今日の人生。