健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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1年間学んだ動きの学問。最終試験の結果が届きました。合格いたしました
ありがとうございます!フィードバックシートには、自分では気付くことのできない〝のびしろ〟をご記載くださり、まだまだ成長できそうです。学んだことを運動指導に活かし、お客様に喜んでいただけるよう活動いたします。この勢いで来年もう1年学ばさせていただきます。がんばろう!さて、この1週間内で監修や執筆原稿の締め切りが何件か…撮影もあり、ドラマティックな師走となりそうです。今日は執筆原稿仕上げちゃいますよ。