「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

6月4日は、大阪・江坂にある
ゲン子たちが作ったコンディショニングスタジオBodyluxの10歳の誕生日です。

10年、早かった！なんてよく言いますが
いやいや…10年めっちゃ長かったです。
今日は、そんな長かった…という話と
BodyLuxが提供する価値についてお話しです。

子供の頃は、毎日が新しいことの連続です
生きているだけで発見や学びがあるものですが
大人になると、経験が増えていくので
すでにもう知っている、やっている…そんな生活になります。

同じことの繰り返しはとても大切なのですが
慣れてくると新しいことに対しての記憶が残らず
時間があっという間に過ぎる様な感覚になります。
これをジャネーの法則と言います。

この10年が長かったのは、
新しいことの連続だったからです。
色んなチャレンジもしました。
コロナ禍もありました。
今までのスタジオのサービス内容も
ガラッと変えざるおえませんでした。

また、楽しい時間と辛い時間だと、
同じ時間でも辛い時間の方が長く感じます。
スタジオ運営は　辛いというか、
経験したことのないことに対し
試行錯誤し、チャレンジし続けましたので
そういう時間って長く感じますよね。
本当に、長かったです。
そして、これからも長いと思います。

チャレンジや新しい経験は、充実した人生過ごすカギであり
記憶に残る時間を過ごすという事は
時間流れを長く感じさせます。
そうなんです！歳をとらないのです。


そんなことで、この先もゲン子は
ゆっくりゆっくり歳を重ねていきます。

そしてティアラックス（会員様）のあなたも同じ。
ゆっくりゆっくり歳を重ねましょう。
チャレンジや新しい経験、記憶に残る時間は
時間の流れを長く感じさせ歳をとりません。

ですから、ここからの10年も
一緒に新しいチャレンジや経験、記憶に残ることを
スタジオBodyLuxを通じていっぱいつくっていきます。
声のブログをお聴きのあなたとも。

これからの人生もあなたと共に
「からだ、こころ、姿勢、歩き方
マイナス5歳をキープし続けよう」をテーマに
楽しい企画を沢山組んでいきます。

あなたのマイナス5歳をキープを約束します。

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。
そして、これから繋がってくださるアナタも
ぜひ、ティアラックスとなって、
新しいチャレンジや経験、記憶に残ることをしてみませんか？

そんなことで、BodyLux365というサービスをスタートさせます。
〝動く〟〝学ぶ〟〝楽しむ〟〝つながる〟で
365日まいにち、あなたの好きを見つけてください。


いつもありがとうございます。
2024年6月で、コンディショニングスタジオBodyLuxは
グランド・オープンから10周年を迎えます。

10年間、BodyLuxを通じて皆様の心身の健康に
向き合わせていただけたのは、ひとえにBodyLuxと
繋がってくださったあなたのおかげです。
そして、声のBlogを聴き続けてくださっているあなたのおかげです。

10周年にあたり、感謝の気持ちを伝え続け、そしてこれからも
あなたと共にあるために
【BodyLux365】をスタートさせることになりました。

【BodyLux365】とは、あなたの日々の暮らしにおいて
心も体も輝き続けるために、役立てていただける
包括的なメンバーシップです。


≪サービス内容≫

●カラダとココロを整えるオンラインレッスン受け放題
●対面型ウォーキンググループレッスン受講可能
●対面型　呼吸レッスン オーガニックブレス受講可能
●オンラインセミナー・リアルセミナー無料受講可能（アーカイブ見放題）
●アウトドアウォーキングイベント参加無料
●年1回、アーティストによるコンサートご招待
●その他、イベント多数予定です。


これを丸ごとご利用できるのがBodyLux365！！

いつまでも自分らしく過ごしたい女性にとって
必要かつ信頼できる健康情報やお役立ち情報を、
BodyLuxトレーナーが厳選してお届けいたします。
そして、”新しい好き”を発見する体験型イベントにご優待いたします。
〝動く〟〝学ぶ〟〝楽しむ〟〝つながる〟を体験してください。

今後とも、あなたと共に生きるBodyLuxとして、
時代の変化を感じつつ、
日常に必要なフィットネス、コンディショニング
をお届けしていきます。
10周年の感謝を込めて。

話は変わりますが、
マイナス5歳キープ！
アナタは　ゆるやかに歳を重ねていくために、
どんなことをしていますか？

BodyLuxが過去行ったアンチエイジングによるアンケート結果は

3位が「規則正しい生活」
2位が「食事」
1位が「運動」
という結果でした。

こういったものは、たった1回では効果を出すことは難しく
毎日の積み重ねがアンチエイジングのカギとなってきます。
あなたの「からだ、こころ、姿勢、歩き方が
マイナス5歳キープし続けられるのが
BodyLuxです。

今日も、プリンセスのあなたに輝き続けていただくために営業中です。
ともにチャレンジや新しい経験、記憶に残る時間を過ごしませんか？

10年間、ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いします。

今日もHappyな一歩を♡