「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

ゲン子のセレンディピティな逸話「憧れのあの人とサソリと脱皮」

⳹　今日の放送のポイント　⳼

ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子です

1月28日の音声ブログです。
今日は「逸話の日」
そして「セレンディピティの日」でもあります。
セレンディピティとは、
素敵な偶然に出会ったり、
予想外のものを発見したりすること。
また、何かを探しているときに、
探している ものとは別の価値があるものを偶然見つけること。
今日は、ゲン子のセレンディピティな逸話。
テーマは「憧れのあの人とサソリと脱皮」です。


音声ブログを聞きながら、
いつもよりプラス1000歩（600～700m）
プラス10分のウォーキングを増やすお手伝いができたら…と続けています。
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1月28日火曜日
今日は、数字の１と２と８で「逸話の日」
逸話とは、ある人に関する世間にあまり知られていない話。
その人の隠れた面をよく表わしているような話のことを言います。
また今日は「セレンディピティの日」でもあるのですが
セレンディピティ（serendipity）とは、
素敵な偶然に出会ったり、
予想外のものを発見すること。
また、何かを探しているときに、
探している ものとは別の価値があるものを
偶然見つけることです。

まず、セレンディピティについてお話ししますと
今のスリランカ（セイロンと言われた国）の
「セレンディップの三王子」の物語からきていて
探し物を求めて三人の王子が旅をするのですが
旅の途中、いつも意外な出来事と遭遇し、
探し求めてたものとは違う素敵な発見をするというストーリー。

ちなみに、カッターナイフの発明も
セレンディピティと言われています。
カッターナイフが生まれる前は、
カミソリで紙を切っていましたが
すぐに刃が切れなくなってしまうのが悩みで、
偶然板チョコを食べている人を見て、
板チョコの様に切れなくなったら
刃を折って使えるナイフがあったらいいんじゃないか～
で生まれた素敵な偶然、セレンディピティから誕生しました。
セレンディピティ…って面白いですね。

何事にも好奇心や興味を持ち
広い視野で物事を見て行動してみる…
ということがセレンディピティが生まれるカギです。

さて、話は変わりますが
ゲン子のアイコンのモデルになっているのは
「女囚サソリシリーズ」の梶芽衣子さんです。
梶芽衣子さんと言えば
映画やドラマだけならず、歌など
色んなことにチャレンジしてきたゲン子の憧れの方です。
時代劇の銭形平次や鬼平犯科帳にもご出演されていた方といえば
お分かりになる方もいらっしゃるでしょう。

なんと、ゲン子は小学生のころから
梶芽衣子さんに似ていると言われていて
そんなお言葉、もったいないくらい嬉しいです。
今年77歳になられる梶芽衣子さんを応援させていただいていますが
「ゲン子もあのように歳を取れたらいいなぁ」なんて思ってます。

先日、梶さんの自叙伝「真実」を読んでいたところ
昭和の銀幕スターとのエピソードや
撮影の裏舞台のお話がとっても面白く
一気読みしてしまいました。
そして、年齢やご自身を取り巻く環境と共に、
演じる役やできることを変えて来られたんだなぁ…
まるで「サソリの脱皮」だなぁ～なんて感じました。

セレンデピティの話にもどりますと
「真実」という書籍に出会えたのが
セレンディピティの第一歩です。
ただただ梶芽衣子さんが好きで読んだ本だったけど
今のゲン子にとって
とっても必要なことが書かれてたように思えて
偶然に別の価値あるものを見つけてしまった感じです。

サソリもそうですが
外の皮が硬く、そのまま大きくなることができない
生き物が成長に伴って
体の表面の古い皮を脱ぐことを脱皮といいます。
成長して大きくなるために
体の表面を守っている古い皮を脱ぎすててしまうと言う行動です。

まさに、梶芽衣子さんって
一つ一つの作品に真正面から体当たりしてきて
年を重ねるごとに、脱皮をしてきたから
素晴らしい演技や歌を
今も77歳の梶さんで、続けて来れているんだなぁ～なんて感じました。

ゲン子も年齢と共に自分にできる運動指導の種類や
カテゴリーを変えてきたと思うのですが
そうか～あれは脱皮だったんだなぁ～と
妙に嬉しく思いました。
脱皮は今まで守ってくれていた皮ですが
それ脱ぐことでひとまわり大きくなれるからです。

今年は蛇年。
蛇も脱皮します。
ゲン子も大きくなれる様、行動します。脱皮します。
カッターナイフの発明のように、
セレンディピティが起こるかもしれません。
…

3月に梶芽衣子さんのアルバムが出るんですが
もちろん予約しました！
77歳になっても歌えるって素敵です。
ゲン子も77歳になっても指導できるよう、
脱皮していきますよ。

梶芽衣子さんの自叙伝「真実」の最後のページの文章なんですが

「今、私は勇気を持って年齢を恐れずにやっていきたいと思います。
例えばいろんな技術を駆使すれば、
まるで別人の様に若く美しく見せることなんて簡単な時代です。
でもそんなふうに若作りを取り繕ったところで、
実際に会ったら全然違っていたのではがっかりです。
一体どれが本当の自分なのかわかりません。
だから年齢を包み隠さず、生身の正直な自分で勝負したい。」

めっちゃ、カッコいいですよね。
今はお金をかければ簡単に直ぐに若作りできます。
でもそれをやった所で
生身の正直な部分は若々しさを保てません。
日頃から、コツコツ運動や栄養、
質の良い睡眠を積み重ねてこそです。
「年齢を包み隠さず、生身の正直なあなたで勝負しませんか？」
それには、今日も一歩踏み出すことから。
歩きましょう！

今日もHappyな一歩を♡

 

ウォーキングと聞くと「ただ歩くだけでしょ!」と思われるかもしれません。

私たちの生活の中には歩くという動作が多いにもかかわらず、
生まれてから今まで歩くことを誰からも教わらずに生きてきました。

しかし、日常で、多い動作である立つ・歩くはとても大切な動作で
ただの動きではありません。どんな動きの基本にもなっています。

オシャレな服を着ても、
勝負服を着ても、
立つ・歩くの所作が無造作であれば
それを活かすことはできないと思っています。

ほんとうのオシャレとは、
立つ・歩くの所作を知ること・整えること・実践すること。
そして、勝負服よりも信じられる「健康体力づくり」をすること。

今のご自身を客観的に見てみませんか？

あなたに合った歩き方を知り、日常生活で実践することで、
今よりもHappyに、ふわりと軽やかで
健康なカラダを手に入れましょう。

ウォーキングは忙しい人こそ、最も身近な健康体力づくり。

一生ものの「効果的で・美しく・カッコいい歩き方」を身につけましょう。

心も体も忙しい女性のウォーキングを後押し。
「あなたに合った歩き方」で今よりもHappyな世界へまいりましょう♡

（エストロゲン子 中の人：junko sakata）

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（junko sakata)

専門は、ウォーキングやランニング・エアロビックダンス・健康体操・生活習慣病予防・呼吸器循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。民間フィットネスクラブや運動指導者団体の教育コンサルタントを経験し、「一生自分の足で歩くこと」を目標に、ウォーキングレッスンや地域ウォーキング指導員育成・企業健康セミナー、ウォーキングルートの開拓ほか、メディアやWEBのエクササイズ監修を行う。
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。