■【花日記】ダンドウツツジ…と、ただの日記
毛が抜けそうなくらい人気で、ありがとうございます。
1日24時間あっても足りないかも。
珍しく体調が悪いので、今朝の舞楽のお稽古をお休みさせていただき
1日中、4月と5月のお仕事の準備に明け暮れました。
せっかく月曜日勤務の大学が冬休みだというのに。。。
勿体ない月曜の使い方をしています。
体調不良には籠る方が良いかもしれませんが
血流が悪くなると一層悪化しそうで、
血流改善にと、ウォーキングに出かけてみました。
その場を離れられるウォーキングは、血も気もめぐって心身が晴れるからホントに良いです。
秋まで真っ赤の葉っぱで目を楽しませてくれた
ダンドウツツジが冬芽に。
まるでマッチ棒の様です。
春になったら白いかわいお花をつけるんです。
他の植木に比べて地味なんだけど、
1年じゅう、いろんな顔を見せてくれるから四季のウォーキングが楽しくなります。
サザンカもキレイですな。
今週から来月まで、連打で続くセミナーの準備もありますが
体調を立て直すのが優先、準備は後「ご自愛専一」ということで、
半歩半歩、進みたいと思います。
それにしても、ものすごいスライドの数だ事…。
AI一切使わないのが本物の技っぽいし、
パワポのノートのセリフ読みながらプレゼンできない暗記派なのです。
AI時代に何を効率の悪いことしてるんだ？と思われそうですし、
誰も褒めてくれないので自分で自分を褒めてあげようと思います。
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（junko sakata)
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。
※名前の由来はエストロゲン子は、更年期のエストロゲンの分泌や刺激の影響を受けてできた巨大子宮筋腫から来ています。
今は元気に毎日を過ごしていますが、大変な時期もありました。
更年期の女性が健康でHappyで過ごせるようにと SNSやブログを通じ、健康の事や人生や日常の歩き方をつぶやいています。
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