「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

健康ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子です。

いつもよりプラス1000歩（600～700m）
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6月30日火曜日の音声ブログです。
今日は「夏越の祓の日」です。
日々の暮らしの中で知らず知らずのうちに犯してしまった罪や過ち、
そして、心身の穢れを祓い清め、無病息災を祈る日です。
あと、「ハーフタイム・デー」でもあります。
2026年の半年が過ぎ半期の反省と、残り半分の日々への希望と目標を再確認する日です。
夏越の祓でハーフタイムデーの今日は、この半年の振り返りをして次に進む心構えをするのも良いですね。
そんな今日は半年の振り返りをしたいところですが、最近思う事を話したいと思います。
テーマは「成長を人に語らないことについて」です。

今日はこの3つの話をお届けいたします。

⑴成長を人に語らないことにつて
ここ数ヶ月は新幹線移動が多かったので、いくつかの本を読みました。
いつも「この言葉イイな」と思った文章を、スマホのメモアプリに記録するのですが、誰の本だったか？著者を書き忘れて、誰の言葉だったかわかりません。
（遠藤周作さんだったかなと思います。）
記録した言葉はこんな言葉です。

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成長を人に語らない。

まだタネから根が出たか

その根が根付くか

芽は出るか

わからないうちから

花の話はしない。

表面上は何の動きもないかもしれないが

静かに

ゆっくり

根を張り続ける

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という言葉。
記録した日に、すごく感銘を受けた言葉でありました。
今やネットの時代で、手軽に記録できるツールがあるので、ブログでも、発信したくなるものだし、発信しなくてはいけないかな…という衝動にかられますが、グッとこらえて、自分のこころに記録しておこうと、この時思ったんです。

いつも毎週末に今週のふり返りをしていたのですが、最近おやすみがちなのは、この言葉と出会ったからなんですね。
これからは「成長中」や「種を蒔いたもの」は花が咲いてからご報告させていただこうと想いました。

しかし、同時にこんな気持ちもあります。
今や、誰もがスマホを持っていてSNSで手軽に発信できる時代。
そんなネットの時代に、アナログだった頃の様に、完成したものや終わった事ばかり発信していても、はたして人に興味をもってもらえるのか？
成長過程を見せるから応援してもらえるのではないか？という気持ちもあるんです。
あなたはどう思いますか？ちょっと気持ちが揺らいでいるので、またあなたのご意見をお聞かせください。


⑵映画マイケルの話

映画マイケルを観に行ってきました。
この作品は、マイケル・ジャクソンの人生の一部を映画化したものです。
作品すべてがマイケルの人生の全部ではないと思いますし、映画を見たからと言って、マイケル・ジャクソンという人物を語れるものではありませんが、作品として、素晴らしい映画でした。
マイケルの音楽と共に、幼少期からキングオブスターに上り詰めていく。
そのストーリーにワクワクしましたし、この曲が出来た時は、こんな背景だったんだ…とか、このライブの背景にこんなことがあったんだ…と、点と点を繋ぎ合わせてくれるものとなり、楽しかったです。

今の時代であれば、ネットの発達によって、マイケルの成長やストーリーを
世界中に広げるのは簡単でしょうが、マイケルが成長していった時代は、TVや音楽雑誌、レコードが拡散の手段、アナログな時代でした。

ゲン子が、洋楽に目覚めた中1の頃には、もうすでにマイケルは大スターでしたし、
レコードやカセット、CDに書いてある、少しの情報でマイケルに関する事を集める事しかできませんでした。
ベータ版ビデオの『ビデオ・グレイテスト・ヒッツ〜ヒストリー』（当時1万円くらいしたと思います）も持っていました。

アナログ時代は、事細かな成長や情報が見えなかったからこそ
憶測が憶測を生んで人が語り継ぎたい「伝説」になったのではないかと個人的には思います。
今、マイケルが生きていたら…
また今から違うスターが生まれるとしたら…、どんなネットの使い方をするのか？興味があります。
成長を語るのがいいのか？花を咲かせてから語るのが良いか？
悩むところです。あなたはどっち？

ちなみに、黙っていた方が良いと言うのは、小さい頃にも聞いたことがあります。
誰から聞いたのか？忘れましたが、成長や成功をの光の部分を語る時は、必ず影が生まれるので、逆に嫉妬の念として飛んでくる場合があると。
だから、語らない方が良いと言う事でした。
念が本当にあるとしたら…の話になりますが。
そう思うと、報告は不特定多数ではなく、近しい方への報告でいいのかなと思うゲン子です。

…

映画マイケルを観て、家にあるマイケルのCDをゴソゴソ探しました。
今までのマイケルのCDを揃えていたはずなのに、誰に貸したか？どこで忘れたか？
引っ越しの際に無くなってしまったか？何枚か見つかりませんでした。

そして、運動指導者アルアルなんですが、CDケースはあるのに中身が無い…
きっと違うCDケースの中に入っていると思うのですが、見つかりませんでした。
でも、今はネットの発達によって簡単に聴けちゃうので、良い世の中になったものです。
マイケルがスターになったのも、レコードやCD、ビデオやライブチケットを自分の足で歩いて買いに行ったことが、プレミアムな思い出となって熱狂的ファンを作ったのかもしれません。

映画を観てからしばらくずっとマイケルばかり聴いています。
思わず、歩いていて、ダ！とかシュクチュクとか言いそうになってしまいます。
そういえば、映画を観終わった後、ダ！って声をあげていましたし、ムーンウォーク下手ながらやってます。
映画がメッチャ面白かったですよ。
最後のエンドロール前の最後のステージのシーンで、曲が終わった瞬間、映画の座席から立って拍手しそうになってしまいました。もう1回観に行こうかなと思っています。

マイケルと共に成長してきた世代の方は、是非映画館で。
少しお金を積んでドルビーアトモスかIMAXで観ることをおすすめします。

⑶ネットの時代いい時代
ネットの成長で、どんな情報も知る事ができます。

マイケルと言えば、ムーンウォークですが、ムーンウォーク（バックスライド）の基礎を直接教えたの人は、R&Bグループ「シャラマー」のメンバーでダンサーのジェフリー・ダニエルさんだそうです。（YouTube貼っておきます）

今やネットの時代で、陰で支えた人たちの情報もわかるし、
その動画を見ることもできます。いい時代になりましたね。

今日は成長を語らないと言う話をしましたが、あなたはどう思いますか？ご意見お聞かせください。6月最終日、静かに心の中で半年を振りかえるとしましょう。

今日もHappyな一歩を♡

■第500回～現在進行形のYoutubeMusicアーカイブ
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ウォーキングや家事のおともに。

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あなたのお茶やお酒のおともに。

客観的にみることができないことの1つが、
姿勢や歩き方ではないでしょうか？

日常で、多い動作である立姿勢座り姿勢、歩き方。
日頃の偏った動作の習慣化が見についてしまったら、
無意識のまま偏りに気付く事がないかもしれません。
それもそれでHappyではありますが
今よりも少しHappyのステージを上げて行きませんか？

あなたの姿勢や歩き方を客観的に見つめにいらっしゃってください。
大阪・江坂コンディショニングスタジオBodyLuxでは
いつまでも若々しく動ける姿勢や歩き方を身に着けることができます。
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心も体も忙しい女性のウォーキングを後押し。
「あなたに合った歩き方」で今よりもHappyなステージへまいりましょう♡

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（junko sakata)