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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2026年7月11日 (土)

■【歩く旅】名古屋さんぽ:旧名古屋控訴院地方裁判所区裁判所庁舎

名古屋さんぽ:旧名古屋控訴院地方裁判所区裁判所庁舎

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出張先で出会った素敵な建物。
大正11年、大正末期から、中部地方の司法の中心とし中部地方を守り続けてきた国の重要文化財「旧名古屋控訴院地方裁判所区裁判所庁舎」です。


レンガ造りのレトロな外観に惹かれ、時間にも余裕があるので、立ち寄ってみることにしました。

内装は、天井が高く、ステンドグラスが美しく、左右均等や曲線など、広くて大きくなければ実現しない様な造り。
とにかく豪華でスケールが大きいネオバロック様式の建物でした。
見ているだけで圧倒されてしまいます。

こんなどっしりとした建物が明治時代から、あちこちで建てられていたかと思うと、どうやって建築のノウハウを学んだんだろう?なんて考えてしまいます。
欧米列強と対等な外交関係を築く象徴を…とはいえ、江戸時代から比べてぶっ飛び過ぎだろう?と思いませんか?

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奇跡的に戦災を逃れ、大正、昭和、平成、令和と時代が移り変わっても、どっしりとした美しい佇まいを見せてくれているのが、有難い。

この建物は、虎に翼やVIVANの最近の人気ドラマや、華麗なる一族や不毛地帯の昭和のドラマでもロケ地として使われていているそうで、日本にも一度見て大きたい建物はまだまだ数多くあるのだなと思いました。

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ちょっと、足が止まるほど見学を躊躇した場所は、留置場。独房や雑居房です。
裁判の判決が下されるまでの間、取り調べが行われていたのでしょうか…。
でも、意外と明るくて綺麗な場所でした。

旧名古屋控訴院地方裁判所区裁判所庁舎の現在は、名古屋市市政資料館という名前になっていて、会議室は有料で施設が利用できるようです。
こんな豪華絢爛な場所を使えるのを想像しただけで、正装で来なければ…なんて思っちゃいます。

またゆっくり名古屋を歩いて、じっくり訪れたい場所が1つできました。

ちなみに無料で見学できるのも驚きですよね!


(※商業目的の撮影は禁止とされています)


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■第500回~現在進行形のYoutubeMusicアーカイブ
※アプリをダウンロードいただけますと画面OFFで音声が聴けます。
ウォーキングや家事のおともに。

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YouTubeでお聴きいただけます。
YoutubeMusicやstandFMのアプリをダウンロードいただけますと、画面をOFFにしててもお聴きいただけます。
あなたのお茶やお酒のおともに。

 
 

客観的にみることができないことの1つが、
姿勢や歩き方ではないでしょうか?

日常で、多い動作である立姿勢座り姿勢、歩き方。
日頃の偏った動作の習慣化が見についてしまったら、
無意識のまま偏りに気付く事がないかもしれません。
それもそれでHappyではありますが
今よりも少しHappyのステージを上げて行きませんか?

あなたの姿勢や歩き方を客観的に見つめにいらっしゃってください。
大阪・江坂コンディショニングスタジオBodyLuxでは
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(junko sakata)

専門は、ウォーキングやランニング・エアロビックダンス・健康体操・生活習慣病予防・呼吸器循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。民間フィットネスクラブや運動指導者団体の教育コンサルタントを経験し、「一生自分の足で歩くこと」を目標に、ウォーキングレッスンや地域ウォーキング指導員育成・企業健康セミナー、ウォーキングルートの開拓ほか、メディアやWEBのエクササイズ監修を行う。
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。

※名前の由来はエストロゲン子は、更年期のエストロゲンの分泌や刺激の影響を受けてできた巨大子宮筋腫から来ています。
今は元気に毎日を過ごしていますが、大変な時期もありました。
更年期の女性が健康でHappyで過ごせるようにと SNSやブログを通じ、健康の事や人生や日常の歩き方をつぶやいています。

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