■【健康経営推進セミナーレポート】知って納得・歩いてお得 ウォーキングセミナー 「姿勢と歩き方の基本」 株式会社トパック様
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【健康経営推進セミナーレポート】
知って納得・歩いてお得
ウォーキングセミナー
「姿勢と歩き方の基本」
株式会社トパックさま
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社員の皆様の健康増進の一環で、ウォーキングセミナーを担当させてただきました。
生まれてから知らない間に歩き、これまで生きてきました。
また、姿勢がいい方が良いと解ってはいても、具体的にどんな姿勢が自分にとって良い姿勢なのか？ご存じの方は多くはありません。
そんな「何気ない姿勢や歩き方」を見直し、日常に活かせるセミナーを提供させていただきました。
また、今や労災原因の上位に入る転倒・転落事故は、姿勢や歩き方、足腰力維持向上・足裏・足ゆびなどのケアで予防することに繋がります。
本日お伝えし、実践した内容が、転倒予防を始め、健康維持と体力づくりに繋がりましたら嬉しいです。
■健康サポートプロジェクトの
法人・団体様向け健康セミナー
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