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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■大阪を中心に活動する運動アドバイザーです。 ■専門は、ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ■【できること】 ①運動指導・栄養指導 ②出張健康教室・セミナー ③ランニング指導・セミナー ④運動指導者派遣 ⑤エクササイズ監修・健康についてのコンテンツ提供・運動や健康のコンサル・プログラム提案・モデル ⑥健康関連執筆 ⑦誰でも楽しめるリズミックウォーキング発案

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

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    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

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2009年7月30日 (木)

■下火の意味☆

Dscn2385 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

7月28日の記事に「エアロビクスは最近下火と言われるコトもあるけれど、果たして本当?わたしの目にはそうは見えない」と書きました。

それを見てくださったお客様たちから、「大丈夫!下火じゃないよ!エアロビクスは楽しいよ!」って天使のお声をいただきました。感謝です。

わたしは「下火」と聞くと、人気が無いと言う意味に勝手に解釈していましたし、広辞苑を調べてみたら、モノゴトの盛りが過ぎて勢いが弱るコトと書いてありました。

確かに、20数年前の大ブームから見たら盛りが過ぎて勢いは弱っているかもしれませんが、決して人気が無くなったわけではなく、今でも根強いファンの方や新しくエアロビクスに出会った方に支えられ、クラス自体が無くなってはいませんね(笑)

今日は、先日の記事を読んだコンサルタントAさんが、「下火の意味っていろいろなんだよ。」と教えてくださいました。

「下火とは、人気が無くなった意味ではなく、多様化し色んなクラスが増えて、エアロビクスのクラスが少なくなったと言うコトなんじゃない?

!!!(驚)すごい!!そのとおり!!フィットネス業界にいないAさんがズバリ見抜いた。

そうなんです。下火って、クラス配置の配分が少なくなったって意味にも捉えられる。

現に、少なくなった分、現在求められているクラスでもあります。もちろん指導者も。そして、求めているお客様もいらっしゃる。

言葉の意味って捉え方がイロイロですが、曇りない眼(まなこ)でよーく現場を見るコトが本当の意味を知るコトなんだなぁと感じました。

気付きに感謝☆

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