「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

今日も、暑い１日でしたね。

本日、私の嬉しかった事・・・

去年入会してくださった時から、ずっとエアロビクスを続けているお客様からの『お言葉』

『エアロをはじめて、あまりにもシンドイからタバコやめたら、やめれました』って・・・

タバコって、ガンや循環器の病気、妊娠など健康を阻害する危険因子なので、本当に嬉しかった。

エアロとタバコとでは、エアロを優先順位に選んでくださった事。

このお客様、ますますイキイキ☆健康になりますよ！　(-_☆)V

さて、今日は私の大好きな先生 『北井香織先生』を紹介します。

お昼、一緒にお茶してきました（*￣0￣*）ノ口　

香織先生は元々名古屋の方で、今は関西で活躍中！！

名古屋にいらっしゃる時、よくワークショップを受けさせていただきました。すごく解りやすく、明日からのレッスンに即、実践してみたくなりますよ。

いつまでも、この若さ！！ホントにカワイイですよね　（*´▽｀*）

９月９・１０日でフレスコ２ＤＡＹのワークショップ開催します。香織先生のワークショップもあります。後日案内いたしますね。お楽しみに♪

今日の雑談中、香織先生が秋からヨガの養成をする事を聞きました。

ヨガ・・・　　┐(￣ー￣)┌　

ヨガ・・・　　(￣- ￣ ) ンー

ヨガ・・・　　（○＿○）パチッ

やってみようかな・・・・　日程聞いたら、全部ＯＦＦの日でした。

い、いける・・・・　と、言う事で新しいことにチャレンジしてみます☆

正直、オリエンタル系が指導したくても、乗り遅れてしまったと思っていました。いつかやろう、いつかやろう、と思いつつタイミングが合わず。

これは、神様が『行きなさい』と言っているのかな。

私がインストラクターになって初めて受けたワークショップの講師の人が言っていた言葉に『３Ｃ』と言う言葉がありました。

印象的なので今でも覚えています。

Ｃｈａｎｃｅ（チャンス）機会

Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ（チャレンジ）挑戦

Ｃｈａｎｇｅ（チェンジ）変わる

何かのチャンスがあり、それにチャレンジする事で、自分がチェンジすると言う言葉です。

私も、ヨガを学べるチャンスがあり、チャレンジして、オリエンタル純子にチェンジする。

楽しみだな・・・(￢ー￢) ♪　みなさん、オリエンタル純子をお楽しみに！！