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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2006年10月 8日 (日)

人間がつくる毒

Ilm19_ca06096 最近読んだ本に驚きの1文がありました。

アメリカの心理学者エルマ・ゲイツ博士による実験です。

人間が吐き出す息を冷却したガラスに集め、液体空気で冷やすと沈殿物が出来るのですが、

その沈殿物は、人間の感情によって色が違うそう・・・

・怒っている時・・・栗色

・悲しみ、苦しみ・・・灰色

・後悔・・・淡紅色

博士は、栗色の沈殿物を水に溶かし、ネズミに注射したところ、わずか数分死んでしまったそう。

いつも、イライラ不平不満を口にしていると、身体に悪そう。

自分どころか、周りにもいい影響を与えないようです。

やはり、「笑う門には福来る」です。笑うことは身体に良いみたいです。

また、「悪口・噂話はブーメラン」って文もありました。

悪口や噂話をすると、ブーメラン効果により、かならず後で自分に返って来ると言う事です。

自分の環境に満足していたり、感謝していたりすると、不平不満や、人の噂話、悪口などは出てこないそうです。

自分のためにも、自分の口から発する言葉には気をつけたいものです。

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人間がつくる毒を参照しているブログ:

コメント

じゅりー先生、おはようございます。いつも楽しく拝見させていただいてます。ありがとうございます。この毒の文章、とても興味ありです。差し障り無ければ(もし一般に買える本であれば)ご紹介いただけるとありがたいです。OK GOのパフォーマンス、見てたら私もやってみたくなりました。。。

☆k.kaoriちゃん☆
いらっしゃいませ。
この毒の話は、色んな雑学(?)が沢山掲載されている本ですが、コーチングをされている方もよく読んでいるようです。

「眼からウロコが落ちる本~固定概念を打破し、新しい自分を創るヒント~」と言う本です。
PHP文庫・笠巻勝利さん著 476円(税別)です。

悪口はブーメラン・・・これは、
「モタさんのいい人生をつくる一日一話」
PHP研究所・斉藤茂太さん著
病院の先生の日記です。1200円(税別)

他にも、加藤諦三さんの心理学関係の本にも、よく悪口や噂話のことが取り上げられていますよ。

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