プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« こんな時どうする~~~ | メイン | モナ・リザ »

2007年4月26日 (木)

フィットネス用語辞典購入しました

200704261839000もう10年以上使い込んだ(?)「フィットネス用語辞典」です。

つい先日、(社)日本エアロビックフィットネス協会から、新しい改訂版「フィットネス用語辞典」(指導者向け)が発行されました。

早速、購入。(写真下)

噂には聞いていましたが、改訂版は、写真や絵が入り非常に読みやすくなっています。(*'с'*)ノ

200704261838000表紙も裏表紙にも、お姉さまが載っていて、ちょっと笑けますよ~。(表紙、盆踊り系・・・)

探してみてください。

これからは、この改訂版「フィツトネス用語辞典」にお世話になりますです。

よろしく~!!(*^▽^*)

用語辞典の詳細はこちら・・・↓

(社)日本エアロビックフィツトネス協会HP

コメント

 こんばんは。そのような用語辞典があるとは知りませんでした。「グレープ・バイン」とか「ケンケン」なんて用語も載っているのでしょうか?
 初めて、エアロビクスに取り組んだときは、じゅりー先生の発する言葉が???過ぎて、聴き慣れるのに、しばらくかかりました。当時、たまたまNHKの教育テレビでエアロビクスの講座番組があり、そこで言葉と動作の関連を覚えたものです。
 インストラクターは、確か菊地先生だったと思いますが、大変なキャリアをお持ちの女性講師でした。
 じゅりー先生もいつかは、テレビデビュー!なんて期待しておりますです。

☆田島さん☆
グレープバインなどのステップ名は載っていなかったような・・・
でも、トレーニングの用語はバッチリ掲載されてました。(インストラクター向けの辞典です。あとから、慌てて文章付け足しました。笑)

そうですね。ステップの名前は「???」ですよね。
私も初心者のワークショップをする前に、某クラブへ入会したと言う知人に色々インタビューしていて、田島さんと同じような事を言われ、それからと言うもの、初心者クラスではステップの意味などもレクチャーするようにしました。
私のワークショップでも、こうするとお客様が理解しやすいと言っています。
「グレープバインはブドウのつると言う意味で、足を絡ませながら行うから、グレープバインなんですよ」とか「脚を曲げるからレッグカール」とか・・・

TVデビューですか・・・(汗)
でも、実はもうデビューはしてるんですよ。ウシシ・・・
BSでやっていた「ガオラ」と言うのに出たことありまして。
もう、5年ほど前ですが。
メイクさんについてもらってお化粧したので、誰だか解らなかったみたい。

菊池先生は私も大好きで、菊池先生のレッスンに入ると元気をもらえました。
もう、何年も受けてないので、是非受けてみたいです。

お写真の下に、方位学が!

習っているのと、微妙にちょっと違うけれど、基本は同じ。

またまた、勉強になりました★

しろしろ母、一人盆踊りリズムで頑張ってはったでしょ。(笑)

☆しろしろさん☆
方位学はしろしろさんを思い浮かべながらレイアウトしてみました。

楽しみながら覗いてみようと思ってます。

しろしろ母!
なんて優しそうなの???
柔らかい笑顔して頑張ってました~。
ご参加有難う!!ってお伝えください。

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。