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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2007年5月14日 (月)

とうとう・・・

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実は!!

気学を見れる方に、 ロンドンに行く前、

「右足気をつけて・・・」とメッセージをいただいていました。

コンベンションでは、ダンス系でアンシンメトリーが多く、床はカーペットだと言う事を忘れるくらいゴッツ楽しませていただいたので、メッセージ通り、右足に血豆作って帰ってきました。

とうとう爪が取れました。(ごめんね~読んでいて痛いでしょ。でも痛くないのです)

やりすぎ注意と言う事と、シンメトリーは筋骨格系に負担をかけない事を再確認。

身体で実感です

早く、爪が出来るように、爪を作るたんぱく質や亜鉛、そして代謝を促進させるビタミン類をしっかりとりたいです。

爪が出来たら、保護するために、ネイルに行ってこよう。そんな今日この頃・・・

コメント

☆テレサ☆
べりべり・・・これは痛い音。

私も、ああ・・・テレサや~って思ってニヤリとしようと思ったけれど、「マナー講座中」だったので、まじめでした。

でもね、結構アクアも爆笑よ。

だって、フレスコの事オフレコですもの~

今日、高校の先生とテレサの話してました♪ひひひ・・・(^皿^)

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