プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« 来週から・・・ | メイン | 北陸行っていました »

2007年6月 1日 (金)

1歳

Photo6月になりました。

紫陽花が奇麗に咲いてますね。紫陽花の一雨ごとに色が変わる事を楽しみにすれば、梅雨も憂鬱でなくなるかもです。

今日で1歳です!このblog。

blogの最初の1歩は大きいエネルギーがいりました。何でもそうですが「はじめの1歩は大きいエネルギーが必要」ですもの。

「スタートは繰り返し、出来るだけゆっくり丁寧にやる」

blogを始める時に他業種の方から「これをやれば後は自然に習慣になるよ!」と教えていただいた事です。

素直にこのアドバイス通りにしていたら、本当に習慣になってしまいました。今では、1日の中でblogに書きたい発見がいっぱいです。

お休みする事もありますが、これからも気楽に徒然していきます。宜しければ覗いてやってくださいまし。

(おまけ:じゅりーの6月1日「続きをクリック」)

ダンスを習おうと今日UFOパンツ買ってみた。

折角なので、今日初めて宇宙人になってみた。

紐・・・お客さんに結ばれた。

解いてみた・・・。

レッスン最中、紐をポケットにしまった。

皆に「そのパンツ台無し」と言われた・・・(レッスン中なのに)

うん、ダンスの時に履こうと決心・・・

コメント

1歳、おめでとうございます。僕も坂田さんのブログを読むのが習慣になってます。これからも楽しい記事を期待していますが、坂田さんは毎日多忙な生活を送ってられるので無理はしないでくださいね。改めましてよろしくお願いします。

☆みなさん☆

1周年を迎えました。

今後とも、徒然なるままに・・・どうぞよろしくお願いいたします。

みなさんのコメント1つ1つから元気やエネルギーいただいてるんです。

本当に活力になります。

ありがとうございました。感謝。

コメントを投稿

コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。