「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

こんにちは！フィットネスインストラクターの坂田純子です。

大暑を迎え、いよいよ夏も本格的になりますね！

夏休みですし、お母さんやおばあちゃんは大変なシーズンです。

そういえば先週の２０日頃から「土用」でした。

最近、フットを勉強して「陰陽論」「五行説」とか「ナンじゃそりゃ～？」の言葉が出てきて、調べてみて、今まで疑問だった事解った・・・

今まで知らなかった事が・・・

頭の中で繋がった！！

「土用」ってナンじゃ？？？

実は・・・・知らんかった・・・（汗）

「土用」の時期や言葉は知ってても意味って知りませんでした。

「土用」とは「木火土金水（もくかどきんすい）」の陰陽五行説から来た言葉らしいです。

春は木、夏は火、秋は金、冬は水、それぞれの季節の間が「土」

つまり、「立春、立夏、立秋、立冬」の前の１８日間を「土用」と言うそうです。なので昔は「土用」は年４回あったそう。

今では立秋の前の１８日間だけを「土用」と言っているそうです。

土用の期間は、夏ばて防止に鰻や蜆やお餅を食べる習慣が残ってます。

こうやって、ｂｌｏｇをするようになって、疑問な事は調べるようになったので、本当によかったと思います。

また、今日は半日がかりで原稿を仕上げましたが、ｂｌｏｇをやっているおかげで文字で表現する事に慣れてきたようです。

今では習慣になってしまいましたが、この習慣が未来を作る・・・のかなぁ～。