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健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
最近の記事
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- ■［声のブログ・第600回］「ツボミのヒミツ」 ～知らなくてもいいけど、知っていると今より歩くのが楽しくなる話～
- ■素敵な女性への後押し（姿勢と歩き方授業）
- ■いつかの風景
- ■【YouTube Music】エストロゲン子の美活ウォーキングラジオアーカイブ 25.4.28～5.3
- ［声のブログ・第599回］～歩いて出会ったなぜ？にお答えします～「なぜご神木にはトトロの住処の木が多いのか？」
- ■［声のブログ・第598回］～若返りのコツ～「50歳からコツコツ若返る骨活 」
- ■［声のブログ・第597回］5月のスタートは自分と向き合う歩活を
- ■［江坂街歩き］2025.5.25（日）リベラルアーツ体験ウォーク予告（約5㎞）
- ■［声のブログ・第596回］きれいをキープ！5月を楽しむ歩き方～老化を寄せ付けない歩き方・ツツジとサツキの見分け方 ～
エストロゲン子の美活ウォーキング
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- ■【特集】古代の人類は1日20ｋｍ歩いていたんだそうな。歩くことは脳と身体の健康法
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