お手軽ユラユラマシーン
今日は座っている女、フィットネスインストラクターの坂田純子です。
帰宅時、電車の中での出来事・・・
途中の駅からデッカイ荷物をもった女性が乗り込んできたので、
「座りますか？」と聞いた所、
「ダイエットしていますので、ありがとうございます」
・・・と、余計なお世話をやいてしまいました
相手が何を求めているのか、まだまだ読み取れない未熟者です
そういえば、こんな事を聞いた事があります。
「座っているより立っているだけで、カロリーを約１．５倍多く消費し、しかも電車は揺れ、バランスが取り辛い環境で積極的にバランスを取ることで、カロリーは約２倍多く消費する」
（数字は微妙ですが、まぁ、座っているよりは断然エネルギー使うでしょう）
電車は、お手軽なユラユラマシーン（ブルブルマシーンに対抗して）と言う事ですわ～。
「ダイエットしている・・・」
と答えるの、納得です。
みんな忙しく、いっぱいやる事だらけの毎日、自分のスキマ時間を使い、手軽に上手くエクササイズを考え出しています。
そう思うと、そんな忙しい中、フィットネスクラブに通う時間を捻出している方は、本当に素晴らしいデス！！
その行動力に脱帽
（拍手）
自分が会社員だった時、アフターファイブを利用してフィットネスクラブに通おうと思ったら、朝から気合を入れなければならなかった事。
その為の準備をしなければならなかった事・・・思い出しました。
フィットネスクラブに行くのって、結構エネルギーが要るんです。行ってしまえば、逆にエネルギー貰えるんだけど。
皆さん、きっと・・・しっかり自分をマネジメントされているんですね。
お客様ってすばらしい
本当にありがたい
日々感謝
いつも楽しく見てます。お客さんは本当にスゴイとおもいます。
いつも心から感謝したいです。
投稿： まろやかco-co-a | 2007年12月 7日 (金) 09:02
坂田先生
いつもたくさんエネルギーをいただいております。
学生時代にアクアと出会い2児出産。
週1本お客様は5人くらいという小さなスイミングクラブでアクアのお仕事に復帰した24歳未熟なｲﾝﾄﾗです。
先生のDVD昨日届きました。
息子たちと今日は見ております。
先生目指してこれからも頑張ります！
投稿： みやび | 2007年12月 7日 (金) 10:57
☆まろやかco-co-aさん☆
↑美味しそうな名前ですね。ココア飲みたくなりました～
お客様ってすごいです。
毎回、勉強させていただいています。感謝。
私も同じく、いつも心から感謝したいです。
投稿： じゅりー | 2007年12月 8日 (土) 00:24
☆みやびさん☆
コメント有難うございます。
嬉しい・・・
すっごく嬉しい・・・
メチャメチャ嬉しい・・・
みやびさんのコメントに私がエネルギーいただきました。
動き始める時と止まる時に非常な大きなエネルギーを使うと言われます（慣性の法則です）
これを私たちの仕事に置き換えると、指導者になったとき、あと辞める時にすごくエネルギー使うんですね。
でも、いったん動き始めたら、あとは加速するだけです。
大丈夫、動き始めましたよ。
週１本、大切に、楽しく、お客様との時間を過ごしてください☆
ジョン・Ｃ・マクスウェルの大好きな言葉を書きます。
「人生はタクシーに乗っているようなものだ。走ろうが止まろうが、メーターは上がり続ける」
結構エネルギーを使って止まった・・・と思っても、止まっているように見えて「成長」しているんですよ。
２４歳、まだまだこれから！！
みやびさんの様な若い指導者が頑張っているコト、本当に嬉しいし、応援したいです。
フレ～フレ～♪み～や～び～
ＰＳ：ＤＶＤ、お子さんと見てるの？アンパンマンになっておけばヨカッタ・・・（汗）
投稿： じゅりー | 2007年12月 8日 (土) 00:34
坂田先生
度々すみません。
あまりにも嬉しくて。
涙が出てきてお礼が言いたくて･･･。
本当に本当にありがとうございます。
この仕事を一生続けたい思いから早くに子どもを産む選択をしたのは私自身なのに。
現場を離れていた時は母であり妻であるもののインストラクターでない自分に焦りと不安で押しつぶされそうな毎日を送っていました。
でも冷静に先生のお言葉と自分を照らしあわせるとその期間健康運動指導士の資格を取得したり前に進んでたのかもしれないです。
何年も毎日ひっかかっていた心のﾓﾔﾓﾔが先生のおかげで取れました。
絶対先生の様になります。
ありがとうございました。
DVDは息子自らつけてと催促します。
ちゃんとまねて踊ってます☆
やっぱり男性の方より女性の先生のDVDがいいみたいです･･･
その内坂田先生のとご指名がかかるかもです(≧▽≦)
長文失礼いたしました。
投稿： みやび | 2007年12月 8日 (土) 08:19