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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年3月12日 (水)

すっきり☆

200803121114000良く寝てすっきりshine復活の女・フィットネスインストラクターの坂田純子です。

今日も関西は、春らしいポカポカ陽気cherryblossom

目覚めもすっきりだし、春の気配もしてとても気持ちがいいので、朝から窓全快にしてお掃除

おかげで空間もココロもクリーンですshine

家には、ケモノが1匹居ますので、ちょっと掃除をサボると部屋中大変なコトになるので、なかなかサボれないっす。

サボると、純毛布団が作れるぞ・・・と言うくらいフカフカ毛玉が出来ちゃいますbomb 今からの時期は冬毛から夏毛になるので、超ハイスピードでデッカイ毛玉。

洗顔後、タオルで顔を拭いても、ヤツが顔に!!

旅行にも、もれなくgeminiついてくる!!!

かなり頑固です!!!

こりゃ、大変だぞ・・・

さて、そんな頑固な毛を処理し、朝から掃除をしたので、お風呂掃除ついでに日中から贅沢にお風呂に入ってみましたspa

上記写真はラッシュのバスボムbomb(入浴剤)です。

後輩が「最近、倒れるんじゃないかと・・・疲れをとってください」とプレゼントしてくれたモノです(笑)<私、そんなに、疲れてそうに見えるんかいな・・・shock

200803121116000早速、バスボムを投入してみたら、ブクブクとともにお花やハートが沢山出てきましたheart01

水面フェチな私は、最後のブクブクまでじっくり観察eyeglass

かなりラブリーなお風呂タイムになったよ~!後輩よ~ありがとうheart01身体もすっきりじゃ~clover

(このバスボムも、重曹と炭酸ガスとアロマオイルで出来ているんだろうか・・・flair

コメント

☆じんじゃあさん☆
じんじゃあさんトコも、大変ですよね~(笑)
ウチのはロン毛なのでデッカイ毛玉が見ものです。

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