1回目
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、の1回目でした。
みなさん、本日のゴールとなるリニアプログラムを(正確に言うとリニアのレイヤリング・・・動きを少しずつ漸進させドンドン移行する方法)10~15分作るコトが確実に出来ていました。
バリエーション(デコレーション)にとどまらず、基本動作の展開法則や導入(下地づくり)からこしらえていったので、つなぎや動きの流れがとてもスムーズ
また、参加していただいた仲間の発想が素晴らしく、文殊菩薩の様な智慧が盛りだくさん。
終始へぇ~w(°o°)wほぉ~w(°o°)wすげ~w(°o°)wの連発。私は最後まで鳥肌がおさまりませんでした。
色んな方の智慧をいただき、そして私の智慧も出しつつ、お互いが共に良くなっていく状態がたまらなく嬉しかったです。
今日、共に学んだコトは、即お客様に還元できますね~。早くレッスンがしたいよね~
いやぁ~、ホンマ楽しかった!!(私が)そして、勉強になった!!(私が)嗚呼、また再び仲間に会えるように、私も日々進化していこう!
日頃、4時間真剣にリニアと向き合い、また考えたコトをプールで検証するってそう頻繁に出来るコトでないので、いい機会だったと思います。
参加くださった仲間、有難うございました
来月も月末に行います。
来月はコンビネーション(動きを組み合わせるプログラム)です。コンビネーションには色んな手法があるのですが、
まず、来月はリンク法といって4つの動きをバランス良くつなぎ合わせていく手法を行います。(違う月には、それ以外の方法を紹介していきます)
そこに動きのバリエーション(デコレーション)を加え、1つの完成形を作るコトを目指します。
早速、本日参加くださった仲間たちが申し込みを始めていますが、まだまだ受け付けたばかりなので、皆様のご参加お待ちしております。
写真は、参加してくれた仲間。ぽにょコトこっひー&若いのに落ち着きすぎてるアッコちゃん。ビールで「るねっさ~んす」だそうです。(ぽにょ、ハムじゃなくてごめんよ・・・)
私を含め、この3人は同じクラブに所属しています。今日学んだコトを誰が先にそのクラブで行うか、討論中(笑)
さぁ~、皆様の向こう側に居るお客様が「笑顔」になるコトを願い、あしたからも楽しく行きましょ~♪
感謝
とってーも楽しくて、4時間があっという間でした。リニアって楽しい!って思いました。私も早くレッスンがしたいです。そしてお客さまの笑顔が見れたらなーって思います。
ありがとうございました!
投稿: happy@life | 2008年8月31日 (日) 15:43
昨日はありがとうございました!!とぉ~っても楽しい塾でした。懐かしい仲間にも会えて嬉しかったです。ヒントも答えもいっぱいもらえた有意義な4時間でした。一人で考えると息詰まってしまうけど・・・大勢、集まるとすごいと改めて実感しました。ありがとうございました!!
投稿: Tanny | 2008年8月31日 (日) 21:29
☆マツノさん☆
コメント有難うございます。
1回目、上手く行ったのかは(?)ハテナですが、私は大満足です。
また、今回有限な時間と貴重なお金を使って参加いただいた仲間に、今後、還元していきたいです。何を還元するのかは頭の中で構想があるので、また実現できるよう、がんばります。
体重2キロオチたんですか・・・おいしいもの食べれますね!また、汗の損失もあると思うので、水分補給してくださいね。
まだまだ暑いし・・・
投稿: じゅりー | 2008年8月31日 (日) 23:43
☆mamuさん☆
養成コースとWSのスキマを埋めれないかな~ってすっと考えていました。
しかも、皆が主役になれるような場を作りたい!!そう思っていました。
このたび、フレスコさんの協力で実現できました。
そして、参加くださった仲間のおかげで2回目も開催できます!!ありがとう!
昨日学んだコトや発見したコトは、お客様に是非、還元してね。
みんなが、さらにこころからレッスンって楽しい♪はやくレッスンしたい♪そう思っていただけるよう、お手伝いさせてください。
これからも楽しく行きましょう!
投稿: じゅりー | 2008年8月31日 (日) 23:51
☆私のぽにょへ☆
今日、山崎邦正さんが「ぽにょー、こーすけーすきーーーー」って真似してました(笑)
ホンマ、早くレッスンがしたいよね!
また、コッヒーが色んな人と話しているの見て、嬉しかったです。
なんだか、リアルに「和」が出来てるのを見せていただきました。
有難う!
今後とも、どうぞよろしくね!
投稿: じゅりー | 2008年8月31日 (日) 23:55