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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年8月21日 (木)

今日の挨拶

200808211725000_2 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

犬散歩にて・・・dog

「こんにちは!」と挨拶したら、

「涼しくなったね」と返ってきます。

今日の挨拶の定番?

力強い太陽の光の中に、心地よい秋風を感じる今日この頃。

夏も終わりかな・・・

今日のレッスンで、打ち上げ花火の絵柄Tシャツを着ているお客様が偶然に2人もいらっしゃいました。(素敵でしたshine私も去年買った花火柄パンツはいて来ればよかったなbearing

「じゃ、今日の最後は花火の曲かけますね」と、中孝介さんの真昼の花火をかけてみましたがnote、決まってこの季節使う曲があり、お盆あたりからずっとお世話になっております。

それは・・・森山直太郎さんの「夏の終わり」なのだcd(直太郎ファンの私ですheart04

これで、夏とレッスンを素敵に締めくくっている日々shine春夏秋冬、森山直太郎さん大活躍させていただいております。感謝heart01

(クリックすると「夏の終わり」が聴けます。携帯からは聴けませんcoldsweats01

コメント

☆しもやん☆

(笑)しもやん、夏に弱そうな感じ・・・肌、色白で綺麗やもん・・・
日焼けは大丈夫でしたか。

私なんか、
「えらい焼けてるね~どこ行ってきたん?」言われてますが、
どこも行ってません!
これ、自宅~垂水間の通勤+フィットネスクラブプール焼けですたい!

今年の夏は、1年の中で一番時間に余裕あるハズなのに、
プライベートではエンジョイできませんでしたので(かなりエンジョイして満喫したけどね・・・まだまだ~)
落ち着いたら、プライベート満喫のプランを立てています。

今からもっとエンジョイするよ~(^^)v

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