健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
最近、車を運転して、垂水まで通勤しています
須磨あたりから、海が一面に広がり超ご機嫌
今日は、少し早く到着したので、垂水の海でボーッ。
瀬戸内の優しい海を見ながら、頭の中の雑草を抜いていました。
この海のように、広く大きなこころで、おだやかに、包み込める人になりたいなー。
なんて、思いながら・・・この海に包み込まれていたわたしです。
まだまだ人生の修行が足りませぬ。
こーやって、自然に向き合える時間に感謝した日でした(←田舎モノなので・・・)
垂水の海はおだやかで 私も好きですよ。
こないだ所用でこの近辺におりまして、 アウトレットの人混みにげんなりしたので↓↓ そのまま舞子公園まで歩いて行って バスの時間まで海を見ながらたたずんでおりました。 夕日が沈んだり、明石大橋に明かりが灯ったりするのを見ながら いろいろと気持ちの整理などしつつ。
四国から見るのと反対側の瀬戸内海、また雰囲気が違いますね。
てか ここ、めっちゃ釣りしてますね(笑) 何が釣れるんやろー?
投稿: yokko | 2008年10月22日 (水) 00:06
あの海の景色良いですよね。 私も好きです。 須磨~垂水~舞子~明石までのあの景色、電車からもステキな景色ですよ♪ 太陽の反射も季節で違うところがお気に入りです。
投稿: matu-jun | 2008年10月22日 (水) 00:06
☆yokkoさん☆
瀬戸内海はおだやかで優しいですね。
月がでっかく明石大橋が綺麗です。
いろんな意味でエネルギーいただけます。
アウトレット、混んでましたか・・・ わたしはもう4年になるのに、行ったコトないのです。
海辺は落ち着きますね。
そう!四国とは反対側なんですね。 四国とつながっているんだな~。
ここで、釣りをするスタッフが居るので、次回聞いておきますね。
投稿: じゅりー | 2008年10月22日 (水) 17:45
☆ matu-junさん☆
海、綺麗ですね。 電車からの車窓も確かに美しいです。わたしも好き!!
こんど、太陽の反射をじっくり見てみよう!!
投稿: じゅりー | 2008年10月22日 (水) 17:48
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コメント:
垂水の海はおだやかで
私も好きですよ。
こないだ所用でこの近辺におりまして、
アウトレットの人混みにげんなりしたので↓↓
そのまま舞子公園まで歩いて行って
バスの時間まで海を見ながらたたずんでおりました。
夕日が沈んだり、明石大橋に明かりが灯ったりするのを見ながら
いろいろと気持ちの整理などしつつ。
四国から見るのと反対側の瀬戸内海、また雰囲気が違いますね。
てか
ここ、めっちゃ釣りしてますね(笑)
何が釣れるんやろー?
投稿: yokko | 2008年10月22日 (水) 00:06
あの海の景色良いですよね。
私も好きです。
須磨~垂水~舞子~明石までのあの景色、電車からもステキな景色ですよ♪
太陽の反射も季節で違うところがお気に入りです。
投稿: matu-jun | 2008年10月22日 (水) 00:06
☆yokkoさん☆
瀬戸内海はおだやかで優しいですね。
月がでっかく明石大橋が綺麗です。
いろんな意味でエネルギーいただけます。
アウトレット、混んでましたか・・・
わたしはもう4年になるのに、行ったコトないのです。
海辺は落ち着きますね。
そう!四国とは反対側なんですね。
四国とつながっているんだな~。
ここで、釣りをするスタッフが居るので、次回聞いておきますね。
投稿: じゅりー | 2008年10月22日 (水) 17:45
☆ matu-junさん☆
海、綺麗ですね。
電車からの車窓も確かに美しいです。わたしも好き!!
こんど、太陽の反射をじっくり見てみよう!!
投稿: じゅりー | 2008年10月22日 (水) 17:48