健康サポートプロジェクト (junko sakata)
フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、準備の日でした。
ロブ様へのビデオレターの準備。
今月2回にわたって行われる、愛知・アイレクススポーツクラブ・インストラクター合同ミーティング(ワークショップ)の準備やら、定例のマネジメント研修の準備やら。
そういえば、パスポートの期限が今年6月で切れているよ・・・(汗)やばい・・・いつパスポートの準備をしようか・・・
まぁ、あわてんでぇ~なんとかなる~。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・かな。
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