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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2009年1月10日

2009年1月10日 (土)

■今さらながらA型自分の説明書

200901102057000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

美容院予約までの時間を、タップリ持て余してしまったため、カフェに直行・・・

本屋で、今さらながら「A型自分の説明書」と「細木先生の六星占術」の2冊を買ってみたbook

わたしは、血液型や六星占術は、信じないタイプで(信じたくない)、この手の本を手にしたのは久しぶり。

(とはいえ、春夏秋冬占だけは昔から活用し、ダイスキheart01人生は春夏秋冬という占いです。吉田松陰的)

いつも、女子トークの中に「何星人?」って話題が出てきませんか?

わたしの星を答える前に

「霊合星人って、変わってるよね~。ヘンな人多い・・・」

と話題に上がってしまうので、

「あのぉ・・・わたし霊合星人ですが、何か?」と言えないまま・・・ひたすらgawkみんなの話だけ聞いてます。(A型説明書に「自分のコト話さない」って書いてありましたcoldsweats01

そう!わたしは霊合星人です。(普通の人は1つの星の特徴しか持っていないんですが、霊合星人は相反する星の特徴を2つ持っていますから、解りやすく言えば、「白かと思ったら黒」になる様なオセロ的でつかみどころの無い人らしいです)

な~んて、言われちゃうからcoldsweats01あまり好きではなかった六星占術。(→格好つけたがる・・・A型説明書より)

血液型占いも「A型って几帳面だよね」って言われるからキライ(→几帳面。じゃないよ、ホントはめんどくせ。と思っている・・・A型説明書より)

そんなわたしがこの本を手に取ったのも、今年はメインが緑生(芽が出る)、サブが財成(経済的利益を生む)だったから。

なんと、2つもいいコトがありますup

良いコトはついつい信じたくなりますな~。(→褒められて伸びるタイプなので・・・A型説明書より)

A型自分の説明書も、説明が愛くるしくて、

オモシロかったbook

■パン屋のサンドイッチ

200901101310000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

ランチ行こう~!って言って「サンドイッチ」を食べに行く習慣がないわたし。

今日は、コッヒーに冒険させられ、久しぶりに「サンドイッチ」と言うモノを食べてみました。

写真は、コッヒーオススメ・パン屋さんの「サンドイッチ」です。(ちなみにうちの近所です)

メッチャおいしかったheart01

うちの近くにhouseこんな美味しいパン屋があったとは・・・灯台下暗しflair

ランチに「サンドイッチ」もいいモノだわ~っ

■個性的な前髪にチャレンジ?

200901101430000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

写真はコッヒーheart01

コッヒーは個性的な前髪の持ち主で、

生まれながらの素晴らしい毛質と、あそこまで徹底的にカットをやらせてくれる人は居ない(美容師談)と、美容師さんの中で、かなり有名な人ですshine

ね、この前髪が似合うのは、タムケンとコッヒーくらいしかいませんよね(吉田ま~ちゃん談)

今日は、そんなオシャレなコッヒーに美容院を紹介していただき、彼女のスタイリストにカットしていただきました。

・・・というのは、最近のわたし、髪の結び過ぎで、かなりオデコが広くなり、アホ毛がイッパイ生えています。そんなコトで、とうとう我慢ができなくなり、ロン毛と前髪をバッサリいこうhairsalonと決断。

初めて行く店だしコッヒーのスタイリストなので、彼女みたいな個性的な前髪も覚悟していましたが、

スタイリストの方は、ホンマにプロでした。噂には聞いていましたが、あんなプロ魂持った人今まで見たコトがありません・・・(揺ぎ無い信念を持っている人です。ちと感動)

カットには、メッチャ時間をかけ、わたしの毛穴や生え癖を確認しながら少しずつ切ハサミを入れていました。(すぐバッサリ行けば、回転率も早いのに・・・)

200901102045000

「この髪の艶や、ロングをまだまだ楽しんでください♪(長所は残しておこう)」と、やっぱりロング健在です。

写真を見てっ。全体15cmと前髪バッサリいったよ。パッツン前髪は似合わないと判断されたのだ~)

今までと、かなり感じが違いますが、

結構(かなり)気に入ってます。

コッヒー、紹介してくれてありがとうね~heart01

感謝・合掌shine