健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
田舎女友の会の仲間、そしてアクア養成３期生のキヨちゃんが九州に帰って３ヶ月。
たったの３ヶ月で関西に会いに来てくれました（笑）このまま、明日のアクアフォーラムに参加です。
只今、集まれた同期のみんなでワイワイ中。
全員集合ならずで残念でしたが、明日会場で顔を合わせる子もいて、久しぶりに懐かしい顔に会るから嬉しいな。
さて、明日はKTVフレスコにてアクアフォーラムです。
このアクアフォーラムも今年で４歳！
年々、少しずつ人の繋がりができて、毎年参加人数も増えています。明日は沢山の方が申し込まれているようで、こころより感謝。
一緒にプールではじけましょうね！！
また、当日参加も受け付けています。どうぞ、お気軽にご参加くださいませ。
フィットネスインストラクターの坂田純子です
わたしたちは日々サポーターに助けられていると言うコトについて書きます。
先日、他業界からフィットネス業界に転身してきたある方との会話の中で、「このシゴトはいいシゴトや！」って話になりました。
わたしはフィットネス業界に身を置いているので、当たり前すぎて全く気がつかないコトがあるようです。
違う視点からの目線をお持ちの方は、その当たり前すぎるコトをよく発見します。
「いいシゴト」の理由は・・・
レッスンに参加してくださっているお客様に助けられている！サポートされているってコト。これを神座（かむくら）のラーメンをすすりながら熱く語っていました。
わたしは神座のラーメンが好きですが、よく食べて１ヶ月に１回くらい。
そう！良く行くほうだと思うけれど、お店には１ヶ月に１回しか顔を出しません。
それに比べて、レッスンに参加してくださる方は、毎週来てくださる方もいらっしゃいます。これだけ、リピートしているお客様の顔を見れるのは、フィットネス業界くらいじゃないか・・・ってコト。
飲食業の従業員は、朝家で嫌なコトがあったり、プライベートで嫌なコトがあったりしたら、現場でモチベーションを上げるのに苦労するそう。
しかし、わたしたちは、仮にプライベートで嫌なコトがあったとしても、レッスンをしたら、「スッキリした～」と、爽快な気分になったり、気が軽くなったりしませんか？
また現実に戻ると「うえええ・・・（凹み）」となったりしますが、レッスンのときは忘れられる・・・って経験は指導者なら１回はお持ちじゃないかな～って思います。
これは、毎回来てくださっているお客様の力が大きいようですよ。
「会いに来てるよ！」「あなたの存在を認めてますよ！」の見えない気（き）の力がわたしたちに大きなモチベーションを与えてくださっているのかなぁ～と思います。
わたしたち指導者には「お客様のサポートをしたい！」という願望がありますが、実はお客様から与えられるサポート力の方が大きいのかもしれません。
毎回、かなりお客様にモチベーションをいただいているわたしです。
お客様はわたしのサポーターです。
お客様！いつもありがとうございます！
感謝☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
昨日はｂｌｏｇも更新せず、爆睡でした。
金曜は５レッスンなんですが、うち３つはプールプログラムです。
高温多湿の現場に、この夏の始まりのジットリとした暑さが加わり、が消耗・・・。
おっし！復活だ！！と、仕事帰りに友人を捕まえ栄養補給（夜ご飯）してたら、話に花が咲き、軽く翌日になっていました（笑）
美味しいご飯と友人との時間は、どんな栄養ドリンクより効き目あり！
あとは睡眠でしょ・・・ってな感じで、気がついたら朝でした
すっかり疲労復活です。
今朝は団十郎たちが大フィーバー！！！朝からニコニコ。大好きな人とのおいしい！楽しい！・・・そしてグッスリは、わたしの疲労回復剤です☆
