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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年11月19日 (木)

■代行をします☆【オアシス心斎橋店】

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

明日、11月20日(金)。オアシス心斎橋店で代行レッスンをします!

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①13:55~14:35 エアロベーシック

②15:05~15:35 水中エアロ30

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どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

※鶴ヶ丘店のエアロベーシックウォーク・水中ウォーキング・水中エアロ30は通常通り担当いたします。

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