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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2010年3月 5日 (金)

■もうすぐ啓蟄☆【春見つけました】

20100305141038 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

 

二十四節気では、3月の6日頃を「啓蟄(けいちつ)」と言って、

虫が春を感じ、冬眠から覚めるころと言います。

 

もうすぐ、暦の上では「啓蟄」なんですが、

 

このところ・・・地球温暖化の影響か?虫が動き始めるのが、年々早くなっている様なきがします。(先日も、今年初めて虫を見たと記事にしました

それだけ、冬が短くなってきているってコトかな?

重いコートやジャケットを脱いで、心も身体も軽やかに・・・どこかへお出かけしたいなぁ。

 

今日のレッスン帰りに、春みつけましたheart01

わたしのだーい好きな「たんぽぽ」です。

日々感謝☆

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