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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年6月 7日 (月)

■告白~坂田純子~

告白 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

 

京の出張から帰宅し、

夜は、映画「告白」を観に行きました。

 

うわさには聞いていたけれど・・・

笑うのとは違う意味で、

わき腹攣りそうでした。

 

鑑賞後、なんだか無性にジャッキー・チェンの映画を観たくなった・・・。

ジャッキー・チェンの映画って罪ないしね(笑)

 

最後に、私からみなさんへ告白。

 

        告白 坂田 純子

私・・・

老眼入った模様。

 

4月ごろから、お友達が「あれ?じゅりーの様子がおかしい」と、何気に私の目にモノを近づけたりして、いろいろ試していたみたいですが、

今日、私も自覚(受け入れた)しましたわ。

大人の階段登りました。

 

コレも生きてる証。(抵抗するわけじゃないけど、ブレインジムでどれくらい良くなるか実験してみたいと思います)

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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