「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

フィットネスインストラクター仲間や、フィットネスを愛する皆様の、心（脳）と身体のバランスをとるお手伝いができたら・・・、

フィットネスシーンで提供する指導を深化（真価）させたい・・・、

みなさまが日々快適に、過ごしやすくなったら・・・、

そんな思いで、ワタクシ今年から、キネシオロジーセラピスト養成コースに通っています。

本日は、養成コースの延長で、タッチフォーヘルスのレベル２の再受講をしておりました。（タッチフォーヘルスは、キネシオロジーを一般の方でも使いやすいようにした 運動機能学と東洋医学を癒合した総合セラピーです。）

レベル２は、五行陰陽をつかい、心（脳）と身体の調整をしていきます。

２回目の受講というコトもあり、初回受講で抜けているところがスーッと入ってきたり、再確認になったり、あらためて、繰り返して学習するコトの大切さを感じました。

記憶は、繰り返し脳に刷り込むコトで書き込まれるといいますものね・・・。

それから、養成コースが始まってから、自分でするセルフケアや、友人達の身体を借りて練習していた成果（？）があり、治療家さんや理学療法士さんの理解のスピードについていけている自分に大変驚きました。⇒２回目だから当然といえば当然だけど、一先ず自分を褒めてあげようと思います（＾＾；）

また、養成コースが始まったころと今との違いは、目の前の人のエネルギーやバランスを感じるコトができるようになったコト。

これはセラピストとしての一面を持つ私にとって、スゴイ進歩だと感じました。

まだまだ始まったばかり、楽しみながら参ります♪

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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