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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2010年6月4日

2010年6月 4日 (金)

■面白い企画だなと思いました【手相占いフェア】

20100604222723 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

 

つも、面白い催し物がある紀伊国屋書店。

今日から始まったのは、手相占いフェア。

なんと、本(占い系の本ですが何冊かから選べます)と手相鑑定10分とゲゲゲの鬼太郎焼きそば弁当が付いて1050円。

占いメインではなかったのですが、なんだか面白い企画だな~なんて乗っかってみました・・・が、結局、占いにはまって真剣に手相のコト聞いている私でした・・・。(五行陰陽にも関係するのでね)

イベントづくりのヒントにさせていただきます。

 

さて、手相はと言いますと、

45歳で大運期到来。

63歳から安泰。(60歳まで仕事続けられるそうです)

それから、持って生まれた才能が「芸術」。

もうやっていない「芸術」を趣味でいいから始めると、もっと世界観が広がるんだそうです。そうなんです。占い師さんには話しませんでしたが、私、過去にデザインやテキスタイル・クラフトなどの芸術を専攻していました。

金運は・・・大金こそ手にしませんが、必要なときになったら、神様的存在の人が現れて、仕事をくださる様で、ボチボチの運勢だそうです

確かに、去年まで続けていた仕事を一部辞めた今も、神様的存在の方が仕事をふってくださっているので、なんとかやっていけている。ありがたや~。


まぁ・・・。

楽しく生きるアドバイスとして、聞いといてよかったです。

 

帰り、トモダチと夕飯を食べながら、

「60歳まで仕事するんだって・・・。」

「エアロビクスはその頃あるかね・・・。」

「その頃は、誰を相手に仕事しているんだろう。」

「きっとエアロビクスは今のエアロビクスとは変わっているやろうね。」

「60歳になってやりたいエアロビクスを考えたらいいかもね。」

リズミック★ウォーキングダンスは、60歳になってもできるわ(笑)」

なんて、話していました。

 

10年先のコトは結構考えていたりして、自律(自立ではありません)できる様に、1年前から方向性を変えましたが、正直20年後ってちょっぴりボヤーッとした感じで、そんなに鮮明には考えていなかったので、

今日の手相占いは、将来を考えるいいきっかけになりました。

今日は、トモダチにセミナーのプレゼン(簡易なモノ)をしようと思っていたのに、結局できず終いでしたが、人生の色んなきっかけやヒントをいただいた1日でした。

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

 

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▼楽に 健康に 美しくを手に入れるリズミック★ウォーキングダンスのホームページはこちらです。

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■私のストレス解消法【一時的にストレスかけた後、脱力する】

20100604162417 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

 

年は年間パスポートを買ったので、元は取ります(笑)

久しぶりにユニバに来ました(ユニバーサルスタジオジャパン)。

お目当は、新しいアトラクション「スペースファンタジー」。

回転しながら銀河系を駆け抜けるジェットコースターなのです。

乗っているときは、ちょっと怖いですが・・・乗り物降りたらなんだかスッキリ。

一時的にストレスかけた後、力が抜けるそうで、だいぶん余分な力が抜けて気分爽快。

3回乗ったので、三半規管おかしくなりそうでしたが、メッチャ楽しかったです。

またユニバの楽しみ方を知りました。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

 

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■○クドナルドにメタファーいただきに参りました☆

20100604131844 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

日、行きたかった場所。

○クドナルド。

ここって、パンに挟んであるバーガー系の商品が豊富で、商品を選択するときに迷います。

毎回行っているなら、お気に入りの商品を知っていたりするので、選択が短時間で済みますが、

めったに行かない人や、初めて行く人は、商品を選ぶのに結構時間がかかるんですよ・・・。

対して、○ンタッキーは、パンに挟んであるバーガー系の種類が2つ。

サクサク商品を選べます。

あさってから担当する私のセミナー・・・。

「参加者がらくらく選択できる2つのパターン」(初級ステップ)

まさに、○ンタッキーなのです。

選択するコトだけに特化するなら、○ンタッキーはらくらく選択できるお店だと感じます。

 

実は今日、ここに来たのは、このメタファー(隠喩)をいただきたかったから・・・。

商品選んで確かめてみました(笑)

遊びにこそ、アイデアやヒントがいっぱいなのです。

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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