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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年10月 3日 (日)

■ベストパートナー☆

20101003232040

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

(脳)と身体を動きによってつなぐブレインジムの学び、3日目です。

無事、ペアプレゼンが終わりましたshine

今回のプレゼンは、講座を教えるインストラクターの立場でするもので、

フィットネス業界で言うならば、AQS(アクアトレーナー)やADD(ディレクター)ADE(エグザミナー)の認定試験の超ロング版。担当するプレゼンも長いです・・・。

ワタシたち(今回、ペアを組んだベストパートナーであるHIDEさん)2人のプレゼンは、

全脳のバランスを整える集大成の様なパート。今まで調整した部分(細部)と全体をまとめて解説し、最後の調整の特徴やポイントなどお伝えする必要があります。

しかも、最終に発表するコトがあらかじめ解っていました。

ワタシとしては、早くプレゼンを終えて、リラックスして受講モードに入りたかったのですが、

最後になったと言うのも、きっと、神様からのプレゼントであり、いただいた課題なんだとおもいます。

ペアが決まってから、プレゼンまでの3日間、ずっとプレゼンのパートナーと行動を共にし、

講座の内容をはじめ、好きなコトや、今はまっているコト、自分の仕事の話題や様々なコトを語り合いました。

おかげさまで、

たった3日ではありましたが、今まで知らない人同士だったとは思えないほど息がぴったり。

夫婦漫才のように突っ込んだり、ボケたり、MINIコントの様・・・お互いがカバーし合いながら「あ・うん」の呼吸で、楽しくプレゼンを終えるコトができました。

ベストパートナーのHIDEさんに感謝です☆

 

それからね、

昨日も今日も、のTシャツを着てプレゼンしました。

背中に、塾生仲間や、塾講師仲間、信頼できる塾スタッフがついていてくれる様・・・。

どんな時も、勇気もらえます。

みんなありがとう!

宝物です☆

(ちなみに、みんなにTシャツ人気でね、「どこで買えるのー?」なんて聞かれました)

 

写真は、受講者役になってくださった、同じブレインジムインストラクターの同期になる仲間たちからの愛あるお手紙(フィードバック)。

こちらも宝物になりそうです☆

 

明日は、いよいよグループプレゼンです。

楽しみます。

 

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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