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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2011年1月 1日 (土)

■日々新たなり☆暦開き

20110101111625

011年の最初の日。

あなたはどんな始まりを迎えましたか?

 

新年になって、カレンダーの表紙をめくり、初めて1月1日の暦を見るとき、

毎年のコトながら、なんだか気が引き締まる思いですねhappy01

1日1日、365日、

あなたにとって沢山の幸せが刻み込まれていきますようにshine
心よりお祈り申し上げます。

 

「まことに日に新たに、日々新たに、又日に新たなり

 

私が愛読している、
歴史上の先達が、
「生き方を指南する名言」が数珠の様に並んでいる年頭の言葉。

日々新たなり・・・は、
殷≪いん≫の湯王≪とうおう≫が洗面器に刻んだ言葉だそうです。

 

昨日より、今日
今日よりも、明日
日々気持ち新たに、成長していこう

洗面器で顔を洗うたび、
心(脳)に刷り込み刷り込み、
刻みつけていたって。

 

わたくしも、毎日「日々新たに精神」で
2011年をマイペースで成長していきたいです。

私にとって、今年は養生の年、
そして始まりの年。
じっくり足踏みスタートするコトがキーワードだそう。

兎年だけに、ピョンピョン身軽に行きたいところですが
亀の様にジワジワ忍の字で過ごす予定でございます。

今年もどうぞ、よろしくお願い申し上げます。

 

日々感謝☆日々新たに

フィットネスインストラクター坂田純子☆

コメント

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
いつも楽しく拝見させていただいてますm(_ _)m内容の濃い情報を与え続けてくださいまして感謝します。
坂田先生にとってすばらしい2011年となりますように。

明けましておめでとうございます。

今年もブログ拝読させていただきます。
一人のファンクラブより。(^O^)/

☆かずよまるさま☆

今年もよろしくお願いします。

いつも見てくださって感謝します。

内容が濃い時と、薄い時がありますが(笑)
今後とも、
あたたかく読んでくださいますと励みになります。

かずよまるさんにとって、素敵な1年になりますよう。

☆たらふくまんまさま☆

ファンクラブ(笑)
メッチャ嬉しいです。
たらふくまんまさんの存在があるからこそ、
がんばれちゃう感じです。

今年もよろしくお願いします。

たらふくまんまさんの2011年が
幸多き1年でありますよう。

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