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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2011年1月31日 (月)

■入力と出力☆

マイキャラクター ジュリース

動指導者の坂田純子ですpaper

先日受講したHA川先生の「ワード講座」で学んだコトを活用し、今週末に奈良で開催される水中運動指導者さんに向けたセミナーの資料作りをしてみました。

入力した知識を、出力してみると、経験として脳や身体に定着します。

しばらく、資料見ながら立ち止まり、キーボード眺めながら考え・・・なんだかぎこちない出力ですが、これがあるとき変化するんですよね。

その成長に気付く時が楽しみです。

 

20110131195546

さて、奈良の講座・・・。

アクアダンスといって、プールの中で音楽に合わせながら運動するプログラム(⇒★★★)の指導者さんに向けたセミナー。

 

HOW TO ものではありません。

社会情勢の変化やヒット商品、商品のライフサイクルなどの変化を分析し、参加者さんと私たちがこれからレッスン中・前後でできるコトを一緒に考え棚卸していく内容。

私も、皆さんと一緒な時間を活用して「目に見えないことを見える」にまとめます。

今から、どう伝えられるか自分に問いかけておきます。

なじみの方から、初めてお会いする方まで、お集まりいただいているそうです。一緒にできるコト追求したいな・・・と思ったら、両手を広げて待ってます。

 

(追伸:セミナーの最後は、思いっきり楽しくアクアダンスっちゃいましょ)

日々感謝☆

運動指導者 坂田純子

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 おでかけ奈良(運動指導者向けセミナーです) 詳細はこちらnote

おでかけ奈良「アクアの指導を通じて私たちができることを一緒に考える」をダウンロード

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