健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
« ■引いてみる | メイン | ■暮らし快適をサポートする勉強会 メルマガ 立夏号発行しました★ »
運動指導者の坂田純子です
こころ-からだ-健康。
そんなキーワードのものは「運動」に関わらず学びたい派。
只今、アロマ勉強中です。
今日は、キャリアオイル(精油を身体の中に運ぶ役割)の色々について学びました。
そして、最後には化粧水と、トリートメントオイルを手作り。
化粧水は初めて作ったけど、めっちゃ簡単に、そして安価でできる。
今まで、購入し続けていた身の回りのものが簡単に手作りできるのが、ホンマ不思議です。
お金のかからない子になってしまいそうな予感。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。
名前: (必須)
メールアドレス: (必須 / 公開されません)
この情報を登録する
コメント:
コメント