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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2011年9月 4日 (日)

■トーマス宅にて工作★

20110904151551 運動指導者の坂田純子ですpaper


本日は、トーマス宅(こっひーの家)に行き、

チトとコッヒーと3人で、力を合わせて工作。


1人1人の個性が光り、いろんなアイデアが飛び出す・飛び出す・飛び出す★

とってもいい作品が出来ました。


1人の力では限られるアイデアも、

みんな集まると無限大のアイデアがでる。

お互いに刺激されたり、お手本にしてみたり、

みんなでつくるって、楽しい。

 

さぁ~、仲間のところへとんで行け。

 

(写真はトーマス。コッヒー息子。1年で大きくなったな。2足歩行してました。すっかり人)

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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