健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
« ■【リズミック・ウォーキング】楽しみながら運動していただける喜び☆ | メイン | ■思い⇒行動⇒カタチ »
クエン酸リンスを使い始めて4日目。
結構、わたしの髪に合っている様。
ツルツルサラサラ持続です。
ハーブティーや紅茶にクエン酸や精油を入れて簡単にできるので、しばらくヘアケア続けます。
5日分しか作らなかったので、明日で全部使い切りそうな予感。
また、作ろーっ。
歳は毎年毎年確実に重ねているけれど、5年くらい前より今の方が調子が良くなっている感。
美容院へ行っちゃえば、時間もかからないし、誰かにやってもらえたりする。
だけども、あえて自分の手で自分に磨きをかける時間。
立派な自己投資。
コメントは記事の投稿者が承認するまで表示されません。
名前: (必須)
メールアドレス: (必須 / 公開されません)
この情報を登録する
コメント:
コメント