■どちらを選びますか？言葉の魔法≪ダイエット編≫
運動指導者の坂田純子です
ブレインジム（動きにより脳を活性するプログラム）やキネシオロジー（運動機能学）を知って、
言葉（言霊）の大切さに気付きました。
言葉は大切。
発したモノは、
必ず自分に返ってくるんだよ。
自分で考え発した言葉が、耳から情報として入り、脳に届く。
各文字も然り。（脳で考え手で出力したモノが目から情報として入り脳に届く）
だから、なるべく、身体（自分）にやさしい言葉を使いたい。
では、どちらを選ぶ？
甘いもの食べたら、肥えるって罪悪感を持ちながら『太る』と言って一口食べる。
もしくは、『胸にお肉、ついてね！』と食べる。
罪悪感を持ちながら食べると、甘いものも身体の細胞も、『おっしゃー肥えてやるぜ』ってなりそうだけど、
この子の行方は、胸。
・・・になると、『はいはい、胸にいくよー』ってなりそう。
（都合よすぎるか・・・笑）
今日のわたしは、後者。
おねがいね。お肉は、胸に行ってねん。（好きなモノは我慢しない派）
日々感謝
運動指導者 坂田純子
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