■アラフォー女子肌に欠かせないコラーゲンが摂れるお店【てぃ～あんだ】
運動指導者の坂田純子です
私が大好きなお店「てぃ～あんだ」（扇町・堀江）。
ここは、沖縄料理が堪能できるお店です。
日曜は、今年初！！行ってまいりました。
写真は、先日の関西テレビ「よーいドン！」で取り上げられたラフテー。
アラフォー女子がこころから喜ぶコラーゲンたっぷり料理。
ビタミンＣが豊富なシークワサー系飲み物と組み合わせると、コラーゲンの吸収をより高めるのも、うれしい。
野菜や昆布、身体に優しいメニューが豊富で、結構利用させていただいています。
また、日曜夜は、店長リョウジさんの三線ライブもありますので、
沖縄料理が、よりおいしく、
沖縄に行かなくても、沖縄にいる様な雰囲気を満喫できます。
この日は、リョウジ君の後輩よし君（写真）の三線ライブを聴きながらお料理を頂きました。
よしくんのライブも聴かせてくれます。めっちゃ練習してるのが解る。
三線と琉歌を聴きながら、おいしい時間と、おいしい料理をいただいて・・・必要で必然なたくさん閃きが降りてきました。
ちょっとした、記念日になりました。
よしくん、ありがとう！！
キレイな素と美味しいがいっぱい。
思わず笑顔になっちゃう「てぃ～あんだ」は、お気に入りの店です。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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