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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子（中の人）です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に！〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン／ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2012年1月18日 (水)

■【健康サポートプロジェクト　健康体操サークル】

2012-01-18_13.21.50運動指導者の坂田純子ですpaper

毎週、水曜日は、東大阪・永和スタジオ（ＪＲ河内永和駅から徒歩１分）にて、健康体操サークルを開催しています。

今日は・・・

健康体操もしたけれど。

手作り味噌の作り方、

オイシイ漬け物の漬け方、

過去の古傷自慢大会★

話に花咲く。

笑顔の花咲く。

身体もうごかしたけどもー。

口もよーく動いた日でした。

お客様の笑顔が１番！！

 

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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お問い合わせはこちらから→☆☆☆

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投稿時刻 23:39 ［健康経営］健康サポートプロジェクト活動 |

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